Propuesta de tareas de
Educación Física:
Hola chic@s!!! Ya entramos en
el mes de junio, la recta final del curso, sólo queda el último esfuerzo y
después vacaciones!!!
Hoy proponemos mover el esqueleto con una coreografía, un juego con raquetas, una sesión de estiramientos y un reto final.
Contacto: chamo.ef@gmail.com
Actividad de expresión corporal:
Que
mejor manera de hacer ejercicio que bailando con una coreografía de just dance,
acordaros de repetirla varias veces para poder aprenderla y realizarla en modo
experto.
Tendréis que demostrar vuestra habilidad con las
raquetas, intentando dar varios toques con una pelota con ambas caras de la
raqueta. También podéis usar un globo como si fuera una pelota. Si no tenéis,
aquí os dejo dos enlaces donde explican cómo fabricar vuestras propias raquetas
y pelotas de manera muy sencilla.
En
este enlace hay un vídeo a modo de ejemplo de como podéis dar los toques con la
raqueta.
Sesión de estiramientos:
Con este vídeo realizaremos una sesión de estiramientos en la que se va a estirar todo el cuerpo desde los pies a la cabeza.
Reto
final:
Después
de practicar con la raqueta seguro que este reto os resulta muy sencillo
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